皆さん　こんにちは！

 

 

いきなりですが、、
ダイエットフルーツの
《　ルクマ　》って知ってますか？？

 

 

ルクマとは、、、
ペルー産のスーパーフード！！

 

 

今TVでも話題なのです！！

 

NEWS everyや夜のブランチでも
取り上げられました！！

 

 

 

ルクマはなんと言っても、
低GI値！！砂糖の4分の1しかないのです！

 

 

なので
血糖値の上昇を緩やかにしてくれるので
糖質制限中の方でも食べられます！

 

 

そして食物繊維が
とても豊富で便秘解消効果だったり、
ビタミンB1、ビタミンB2も入っているので
美肌効果もあります☆

 

 

 

ルクマ自体に甘味があるので
お砂糖の代わりにして使う事が多いです！

 

 

黒糖ぽいような、きな粉ぽい様な味がします^ ^

 

 

 

これから
どん！と流行ると言われているルクマ！

 

 

今はまだAngeでしか買えません！！

 

 

流行りを先取りしちゃいましょう♪

 

 

 

 

#表参道　#エステ　#美容 #ダイエット　
#スーパーフード #ルクマ #糖質制限

 

Ange表参道 堀田