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2022.3.3
サロンの事
アンジュ表参道スタッフの石原です！
おはようございます！
皆様はご自身のお食事からしっかりたんぱく質摂れてますか？
当店ではお食事のしっかりとフォローもするコースもございまして
やはりご自身が思っている以上にたんぱく質が摂れていない方が圧倒的です！！
たんぱく質をしっかり摂っていることでお身体には良いこと尽くし(*^^*)
綺麗なボディラインの女性らしいお身体作り
美肌でスベスベ
血行も良くなり代謝が上がる
爪や髪の毛艶々
骨も丈夫
免疫力アップ
腸内環境も整える！！！など
でもお食事から摂るのはなかなか大変！！！(T_T)
そんな時はプロテイン♪
プロテインには
動物性プロテイン(ホエイプロテイン)…筋肉をつけるために
植物性プロテイン(ソイプロテイン)…しなやかなお身体作り
両方ありますが、どちらを求めるかによって片方だけ飲んでもOK♪
当店はバストアップ、ヒップアップ、痩せたい方々が多くなので
そういう方々は！！ソイプロテインだけでもいいのですが！！
理想は
朝ソイプロテイン
昼ホエイプロテイン
夜ソイプロテインがベスト！
当店には新しく持ち運び便利の小袋のホエイプロテインも取扱いし始め、ソイプロテインもホエイプロテインも
ほうじ茶風味で飲みやすいです♪
色々勉強していると本当にたんぱく質は必要なんだなと実感しております♪
お食事などにプラスするだけ♪
もしくはホッとしたい一息に♪
ホットでも飲めるので牛乳や豆乳と混ぜても♪
今日も素敵な１日にしましょう♪